آیا رژیم قلیایی برای کاهش وزن و پیشگیری از بیماری ها جواب می دهد؟ برخی از افراد گزارش می دهند که رژیم قلیایی pH بدن را افزایش می دهد تا اسیدی کمتر و قلیایی تر شود. طرفداران رژیم غذایی می گویند این باعث کاهش وزن و مبارزه با بیماری ها می شود. برخی تحقیقات نشان می دهد که رژیم غذایی قلیایی ممکن است سلام
تغذیه با اصول قلیایی چه فوایدی دارد؟ نکته مهم در تغذیه قلیایی دستیابی به تعادل از نظر سلامتی در بدن است در حالی که برخی از رژیم های خودسرانه این رژیم باعث تضعیف می شود . ما در این مقاله به شما پاسخ سوالاتی که بسیار پرسیده بودید را ارائه می کنیم. اساس رژیم قلیایی بر حفظ تعادل نسبت اسیدیته بدن به نسبت
آیا آب قلیایی واقعا سالم است یا ساختگیه !؟ بسیاری از متخصصان طب سنتی می گویند آب قلیایی سالم ترین نوع آب است و ادعا می کنند که پیری را کند می کند ، انرژی را افزایش می دهد ، به مشکلات باروری کمک می کند ، سطح ph بدن شما را تنظیم می کند و از سرطان جلوگیری می کند . بنابراین ، آیا آن ها واقعی هس
با مصرف آب قلیایی سالم تر زندگی کن : اثرات مفید مصرف آب قلیایی در افزایش طول عمر .... آب قلیایی ، که به آن آب یونیزه قلیایی نیز می گویند ، آب تجاری با PH بالا نامیده می شود . PH معیاری برای تعادل اسید و باز آب است . به طور معمول ، پی هاش آب طبیعی بین 6.5 تا 8.5 متغیر است و توسط سیستم تعا
نشانه های قلیایی بودن بدن : بدن شما اسیدی است یا قلیایی ؟ سبک زندگی شما در سلامت و سلامتی شما نقش دارد. pH بدن تحت تأثیر رژیم غذایی، ورزش، سطح استرس و کیفیت هوای تنفسی شماست. یکی از بهترین راه های بهبود سلامتی، داشتن رژیم غذایی سالم است. غذاهایی که می خورید می توانند سطح pH شما را تغییر دهند. این مم
معرفی دمنوش های قلیایی : مفهوم اصلی در پس یک رژیم غذایی قلیایی این است که برخی مواد غذایی پس از گوارش می توانند محصولات جانبی اسیدی در بدن شما تولید کنند. شما می توانید اثرات سلامت منفی این اسیدها را با محدود کردن مواد غذایی تولیدکننده اسید در رژیم غذایی خود و مصرف مواد غذایی که بدن را قلیایی می ساز
راهکارهای قلیایی شدن پوست : بدن انسان برای حالت قلیایی بودن آفریده شده و در همین حالت می باشد که اجزای بدن می توانند عملکرد درستی داشته باشند و وظایف خود را بصورت صحیح انجام دهند،زیبایی پوست هم بی ارتباط با قلیایی بودن نمی باشد زیرا پوست در حالت اسیدی تیره و دارای جوش می شود اما اگر با راهکاره
جدول مواد غذایی قلیایی : رژیم قلیایی را رژیم اسید آلکالین یا خاکستر قلیایی نیز می نامند که ادعا می کند مقدار pH بدن انسان را تغییر می دهد، باعث بهبود سلامتی، کنترل وزن و مبارزه با سرطان می شود. جدول مواد غذایی قلیایی نیز بر این اساس شکل می گیرد. با داشتن جدول مواد غذایی قلیایی می توانید برای مصرف مو
روش های مطمئن برای قلیایی کردن بدن: هنگام مشاهده بدن ما، عوامل زیادی وجود دارند که سلول ها و بافت ها را به درستی کار می کنند. مانند آبرسانی، دما، در دسترس بودن مواد مغذی و PH . PH مخفف "پتانسیل هیدروژن" یا "قدرت یونی هیدروژن" است و به اندازه گیری یون های هیدروژن در یک
رژیم آلکالین بهترین رژیم لاغری : طرفداران رژیم آلکالین این ایده را تقویت می کنند که مصرف غذاهای اسید ساز مانند گوشت قرمز می تواند سطح pH شما را از تعادل خارج کرده و منجر به عدم سلامتی شود. متعادل سازی pH شما از طریق رژیم غذایی ، تئوری آنها می گویند ، می تواند منجر به مجموعه ای از فواید سلامتی شود. م
سم زدایی بدن با رژیم قلیایی : بدن انسان در صورتی عملکرد درست و مطلوبی را از خود ارائه می دهد که در شرایط قلیایی قرار داشته باشد به زبان ساده تر بدن انسان برای قلیایی بودن طراحی شده است و اگر با رزیم نادرست غذایی محیط بدن را اسیدی کنیم عملکرد تمامی اعضای بدن و سیستم آن دچار اختلال خواهد شد.بد نیست بد
تاریخچه مصرف آب قلیایی در جهان : داستان یونیزرهای آب قلیایی مانند رودخانه ای است که دو جریان عمده در آن جاری می باشد. جریان اول الگوی الهام بخش است ، ایده ای که بسیاری را به دنبال شکل برتر آب سوق داده است. جریان دوم توسعه خود فرآیند ، فن آوری یونیزاسیون آب است.به یک معنا ، توسعه روند ابتدا رسید ، قب
خصوصیات بدن قلیایی چیست؟ بد نیست که بدانید آب قلیایی آبی است که نه خنثی باشد و نه اسیدی باشد . بعضی از محققان با بررسی قرار دادن مزایای آب ها قلیایی به این نتیجه رسیده‌اند که آب قلیایی منبعی عالی برای سلامت عمومی بدن افراد می‌باشد . از طرف دیگر، میزان قلیائی بودن آب از یک برند تا برند دیگر
آب قلیایی چگونه به سم زدایی بدن کمک می کند : زندگی امروزی ما پر از آلودگی های مختلفی است که به بدنمان وارد می شود. تا آنجا که لازم است گاهی اوقات بدنمان را از این آلودگی ها پاک کرده و یک سم زدایی بدناساسی انجام دهیم. چندین نشانه خارجی می تواند نشان دهد که بدن فرد بیش از حد اسیدی است. برخی از نمونه ه
نقش آب قلیایی در درمان بیماری ها : آب قلیایی چیست؟ اصطلاح "قلیایی" به سطح پی هاش آب گفته می شود. پی هاش در محدوده 0 تا 14 اندازه گیری می شود. تنها تفاوت این نوع آب با آب معمولی در سطح ph است. آب لوله کشی پی هاش 7.5 دارد. آب قلیایی دارای پی هاش 8 یا 9 است. هرچه عدد بیشتر باشد ، قلیایی
فواید آب قلیایی برای سلامتی : از آب قلیایی که به آن آب یونیزه قلیایی نیز گفته می شود ، به عنوان آب موجود در بازار با مقدار pH بالا یاد می شود. pH اندازه گیری تعادل اسید و باز آب است. به طور معمول ، pH آب طبیعی بین 6.5 تا 8.5 در نوسان است و توسط سیستم تعادل دی اکسید کربن-بی کربنات-کربنات کنترل می شود
چه چیزی آب قلیایی را متفاوت می کند؟ آب برای هر سلول ، بافت و اندام بدن بسیار مهم است. بهترین راه برای آبرسانی بدن نوشیدن چند لیوان آب در طول روز است. اما کدام نوع آب؟ پزشکان و طرفداران آب قلیایی ادعا می کنند این آب بهتر از آبی است که از شیر مینوشید. چه چیزی آب قلیایی را متفاوت می کند؟ آب ترکی
فواید نوشیدن آب قلیایی لوکساب برای كاهش وزن : شما احتمالا بیش از یک بار شنیده اید: نوشیدن آب قلیایی بیشتر به کاهش وزن کمک می کند اما آیا واقعا آب قلیایی به کاهش وزن کمک می کند؟ پاسخ کوتاه است : بله. نوشیدن آب قلیایی لوکساب به افزایش متابولیسم کمک می کند، بدن شما را از آلودگی پاک می کند و به عنوان یک
آب به عنوان مایه حیات چه اهمیتی در زندگی ما دارد؟ آب ، این مایه حیاتی که شاید خیلی از ما هنوز در مصرف آن صرف جویی نمی کنیم متشکل از چیست؟ چرا انقدر اهمیت دارئ؟ آبی که شما به راحتی با آن دوش می گیرید و یا می نوشید در بسیاری از جاهای دنیا قابل دسترس نیست و در حدود ۲ میلیارد نفر هستند که در
آب های زیر زمینی آبی با املاح مفید:منابع آب های زیر زمینی با املاح مفید قابل برداشت جهان به دو قسمت تقسیم می شود .آب‌های زیر زمینی و آب‌های سطحی ، آب زیرزمینی (Groundwater) آبی است که در زیر سطح زمین ذخیره شده است. گاهی صدها سال طول می‌کشد تا مخزن‌های آب زیر زمینی تشک
مزایای آب قلیای و لاغری : اکثرا ما برای صرف غذا و هر کار دیگری در زندگی خود برنامه دقیقی داریم و سعی میکنیم تمام آنها را به دقت و در زمان های مشخصی انجام دهیم . اما ما برای مفیدترین چیز برای بدن هیچ برنامه ای نداریم . بیش از 70 درصد بدن ما را آب تشکیل می دهد و ما بدون توجه به اهمیت و فایده آن
سوالات متداول در مورد آب قلیایی : در چند سال اخیر روند تقاضا برای مصرف آب قلیایی در جهان افزایش پیدا کرده است. از این برخی از سوالات هنوز درباره آب قلیایی یا بدون جواب مانده است و یا ما جواب آن را نمی دانیم ، در این مقاله ما بر آن شده ایم تا سوالات متداول در مورد آب قلیایی را پاسخ دهیم ، با ما همراه
چه نوع آب آشامیدنی مناسب شماست؟ شما همیشه این را می شنوید: باید بیشتر آب بنوشید. اما میزان آب به شخص بستگی دارد ، اما به طور کلی ، خوب نگه داشتن آبرسانی ، فواید سلامتی را به همراه دارد. این شامل سطوح بالاتر انرژی و عملکرد بهتر مغز است ، فقط برای ذکر چند مورد. اما همه آبها به طور مساوی خاصیت ندارن
سطح pH آب آشامیدنی ما باید چند باشد؟ در این مطلب قصد داریم تا شما را با سطح ph انواع آب آشامیدنی آشنا کنیم و ببینیم کدام نوع از آب مناسب شماست ، با ما همراه باشید : pH چیست؟ شما ممکن است کلمه "pH" را برای توصیف کیفیت آب آشامیدنی شنیده باشید ، اما آیا می دانید معنی آن چیست
اسیدوز چیست؟ زمانی که کلیه ها و ریه های شما در کنترل اسیدیته بدن موفق عمل نکنند، مایعات بدن شما حاوی اسید زیادی می شود، که به این حالت، اسیدوز می گویند. بدن، در بسیاری از فرآیندهای خود ، اسید تولید می کنند. ریه ها و کلیه های شما معمولاً می توانند عدم تعادل pH جزئی را جبران کنند ، اما در صورتی که میز
همه چیز درباره رژیم غذایی قلیایی : رژیم قلیایی مبتنی بر این ایده است که جایگزینی غذاهای تشکیل دهنده اسید که می تواند سلامتی را بهبود بخشد. طرفداران این رژیم حتی ادعا می کنند که می تواند به مبارزه با بیماری های جدی مانند سرطان کمک کند. در این مقاله به بررسی موارد مربوط به رژیم غذایی قلیایی می پ
تعیین pH بدن با کاغذ تورنسل : کاغذ pH یا کاغذ تورنسل یکی از مواد شناساگر برای سنجش اسید و باز می باشد که مواد معرف موجود در آن در واکنش با اسید یا باز تغییر رنگ می دهند. دقت این کاغذ در مقایسه با pH متر های دیجیتالی بسیار پایین تر بوده اما به دلیل راحتی در استفاده و قیمت ارزان، گاها مورد استفاده قر
نکاتی در مورد استفاده از مواد غذایی اسیدی : تا کنون درباره مواد غذایی قلیایی و اسیدی مطالب بسیاری را عنوان کرده ایم و درباره هر کدام مزایا و مضرات آنها را نیز به شما گوشزد نموده ایم . در این مطلب که برگرفته از مقاله علمی از دانشگاه کالیفرنیا در سن دیگو است شما را با برخی از مواد غذایی اسیدی و مضرات
چرا باید PH بدن را متعادل نگه داریم؟ ph نامناسب باعث می شود بدن دچار بیماری های ویروسی، چروک و حساسیت پوستی، آکنه، التهاب بافت، عفونت های واژن و دل درد قاعدگی در زنان، شکستگی های استخوان ناشی از پوکی استخوان، آلزایمر و شرایط بحرانی همچون سکته و حتی حمله قلبی شود PH متعادل و مناسب زمانی ا
4 گام برای داشتن آب آشامیدنی سالم : بیش از نیمی از بدن ما را آب تشکیل می دهد. آبی که می نوشیم به تمام اعضای بدن برای فعالیت و زنده نگه داشتن کمک می کند. بدن انسان به طور میانگین به روزانه هشت تا ده لیوان آب نیاز دارد. اما آبی که وارد بدن می شود نیز باید از لحاظ کیفیت مواد معدنی و همچنین بدون آلدگی ب
نظر مردم ژاپن درباره آب قلیایی : در مورد مردم ژاپن بسیار شنیده ایم. مردمی که نظم را پایه اصلی زندگی خود قرار داده اند.همچنین مردم ژاپن رتبه یک زندگی سالم را در جهان دارند. ژاپنی ها سعی می کنند در تمکام موالرد خوارکی و غذا های خود از محصولات ارگانیک استفاده کنند. مردم ژاپن در مورد آب مصرفی خود بسیار
12 فایده آب قلیایی غنی از هیدروژن که نباید نادیده گرفت : اکثر ما می دانیم که آب های آشامیدنی شهری حاوی برخی از فلزات سنگین (عمدتا از خاک و لوله های زنگ زده)، هورمون ها ، فلوراید (که بعضی از شهرداری ها به طور عمدی اضافه) و مواد مخدر و فاضلاب است ، که حتی با تصفیه نیز پاکسازی نمی شوند. گرچه تمرکز ب
ساختار آب آشامیدنی که می نوشیم چگونه است؟ آب با فرمول شیمیایی H2O برای بدن ضروری است. زیرا 75 درصد وزن بدن هر شخص با توجه به سنی که دارد از این ماده تشکیل شده. آب تمام مواد مغذی مورد نیاز بافت های گوناگون بدن را جا به جا کرده و کمک می کند تا بدن یک تعادل مناسبی از آب و نمک داشته باشد و حتی از کلیه ب
آیا با آب خوردن در حین غذا لاغر می شویم؟ باید بدانید که خوردن مایعات همراه غذا دارای عوارضی است. حالا این مایعات فقط شامل آب به تنهایی نمی شود و فقط شامل تمام نوشیدنی ها مانند نوشابه، دوغ ، دلستر و دیگر مایعات می شود. وقتی که ما غذا می خوریم، باید در معده هضم شود و این هضم مانند پختن غذاست. برای پخت
11 دلیل علمی برای اینکه آب قلیایی بنوشید. پیشتر در مورد مزایای آب قلیایی بسیار سخن گفته ایم . اما برخی از عوامل ونشانه ها در بدن باعث می شوند که شما به مصرف آب قلیایی رو بیاورید. در مورد اینکه آب قلیایی آبی شفابخش است و مصرف آن در بهبود بسیاری از بیماری ها ثابت شده است ، شکی نیست. اما این نکته را در
چگونگی شکوفایی صنعت تولید آب قلیایی در جهان : آب قلیایی بخشی از یک سنت است که از قرن ها شروع شده است: اما اکنون با شعار جستجو برای آب بهتر وارد سبد غذایی مردم شده است. آب قلیایی از دیرباز به عنوان آب شفابخش معروف بوده است . اما در دهه های جدید به دلیل استقبال بیشتر مردم از این آب و همین طور اهمیت دا
آب قلیایی غنی از هیدروژن، نوشیدنی معجزه آسا یا افسانه. شرکت های تولید کننده آب قلیایی معتقدند که اضافه کردن عناصری مانند هیدروژن به آب می تواند مزایای سلامتی آن را افزایش دهد. در این مقاله، بررسی آب قلیایی هیدروژنی و تأثیرات آن بر سلامتی را مورد بررسی قرار می دهیم تا به شما کمک کنیم تصمیم بگیرید
آیا نوشیدن آب قلیایی برای شما خوب است؟ آب قلیایی مخالف آب اسیدی است . یعنی سطح PH بالاتر از آب معمولی است. طرفداران آب قلیایی ادعا می کنند که این آب از مزایای بهداشتی مختلفی برخوردار است. محبوبیت رژیم های قلیایی و فروش آب قلیایی ،در طی سال های گذشته افزایش یافته است، که خود حاکی از صدق این گفت
آب قلیایی چیست؟ ممکن است شما ادعای بهداشتی مختلفی در مورد آب قلیایی داشته باشید و یا شنیده باشید. برخی می گویند آب قلیایی می تواند به کاهش روند پیری، تنظیم pH بدن شما و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان کمک کند. اما دقیقا آب قلیایی چیست و به چه دلیل توجه همه در جامعه سلامت و عموم مردم به آن جلب
7 ماده غذایی که به کاهش رفلاکس معده کمک می کند : اگر ریفلاکس اسید یا بیماری ریفلاکس معده (GERD) دارید، بهتر است وقت خود را صرف غذای و نوشیدنی های خاصی کنید. این شرایط سبب اسید معده می شود تا به مری بازگردد. علائم اسید معده تحت تاثیر آنچه که می خورید هستند. علائم شامل سرفه، حالت تهوع و خفگی می شود
نظر ابوعلی سینا درباره آب قلیایی : ابوعلی سینا پزشک و دانشمند حاذق ایرانی که تمام کتاب هایش از جمله قانون به تمام زبان های دنیا ترجمه شده است ، معتقد بوده است زمانی که تعادل ph بدن برهم می خورد زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری ها در بدن می شود . ابوعلی سینا در بسیاری از نوشته های خود به نوشیدن
تاثیر آب قلیایی غنی از هیدروژن بر روی کاهش کلسترول : اینکه از آب قلیایی به عنوان آب شفا بخش یاد می شود چندان هم جای تعجب ندارد . اینکه بزرگانی مانند ابوعلی سینا و بقراط و همینطور پزشکان و دانشمندان کنونی به خاصیت درمانی آب قلیایی اذعان دارند ، خود گواه بر خاصیت بالقوه و اثرات اعجاب انگیز آب قلیایی د
بررسی اثربخشی آب قلیایی بر روی افراد مبتلا به سندرم متابولیک : در این مقاله قصد داریم تا به بررسی اثربخشی آب قلیایی بر روی وضعیت آنتی اکسیدانی افراد مبتلا به سندرم متابولیک بپردازیم . این تحقیق در مجله Medical Gas Research در کشور انگلیس انجام شده است که در ادامه به اختصار به آن می پردازیم :
با آب قلیایی ریلکس کنید !! جدیدترین تحقیقات بالینی (2018) محققان ژاپن نشان داده است که نوشیدن آب قلیایی می تواند تاثیر مطلوبی بر روی بهبود خلق و خو، کاهش اضطراب، عملکرد سیستم عصبی خودکار و افزایش کیفیت زندگی داشته باشد.شما چقدر در طول روز درگیری های عصبی دارید یا چقدر در مورد مسائل پیش پا افتاده دچا
ترک سیگار با آب قلیایی : غالب مواد مخدر و الکل، محیط بدن را اسیدی می کنند به گونه ای که مصرف این مواد، تعادل pH بدن را به هم می زنند. از آن جایی که یکی از مهمترین وظایف فرایندهای متابولیکی بدن جهت ادامه حیات نگه داشتن pH خون در محدوده 7.4 می باشد، بدن مجبور به تامین مواد قلیایی از منابع داخلی می
با آب قلیایی به جنگ آلزایمر برویم !! آلزایمر بیماری که همه از شنیدن نامش هم ترس داریم . چگونه می شود که برخی افراد حتی جوان ها هم مبتلا به آلزایمر می شوند ؟ اصلا آلزایمر چیست ؟ آیا رژیم تغذیه ای ما در ابتلا به آلزایمر موثر است ؟ چرا دانشمندان بر نوشیدن آب قلیایی برای پیشگیری از آلزایمر اصرار می ورزن
آیا نوزادان می توانند آب قلیایی بنوشند ؟ در این مطلب قصد داریم تا فواید وخطرات نوشیدن آب قلیایی را بر روی نوزادن عنوان کنیم . اینکه نوزادان از چه ماهی می توانند آب قلیایی بنوشند بسیار مهم است . بهتر است نوزادان تا قبل از شش ماهگی از هیچ یک از مایعات برای رفع تشنگی استفاده نکنند و فقط از شیر مادر به
خداحافظی با دردهای رماتیسمی با نوشیدن آب قلیایی : مطالعات بالینی مختلف اثر مصرف آب قلیایی در بیماران رماتیسمی را مورد بررسی قرار داده اند. رماتيسم يک بيماري التهابي مزمن با تخريب استخوان و غضروف است. اگر چه علت آن ناشناخته است، ولي راديکال هاي آزد در بيماري زايي آن نقش دارند. به تازگي نشان داد
