نظر ورزشکاران حرفه ای درباره آب قلیایی : نیاز به آب دائمی بوده و با مقدار آبی كه بدن از دست می دهد متناسب است. از طرف دیگر مقدار آب مورد نیاز بر حسب تركیب رژیم غذایی، درجه حرارت محیط، كار عضلانی و ... تغییر می كند. با افزایش فعالیت ورزشكار آب هدر رفته از بدن او بیشتر شده در نتیجه نیاز او به آب نیز ا
بهترین نوشیدنی ورزشی چیست ؟ چرا ورزشکاران باید یک نوشیدنی استاندارد را در حین و بعد از ورزش بنوشند ؟ چه نوشیدنی مناسب ورزشکاران است ؟ مگر ورزشکاران بغیر از آب نوشیدنی مناسب دیگری دارند ؟ آیا نوشیدنی ورزشکاران حرفه ای و ساده متفاوت است ؟ ورزشکاران عضله ساز چه نوشیدنی باید بنوشند تا عضله سازی بهتری دا
درمان نقص متابولیسم با آب قلیایی : سندرم متابولیسم یا نقص سوخت و ساز بدن توسط مجموعه ای از ناهنجاری ها در متابولیسم بدن شامل اضافه وزن، قند خون، فشار خون بالا، غلظت کم کلسترول خوب (HDL) و کلسترول بد بالا مشخص می شود. مصرف آب قلیایی می تواند استرس اکسیداتیو در افراد با نقص سوخت و ساز بدن بالقوه را کا
فواید نوشیدن آب قلیایی قبل از خواب : آب قلیایی در دنیای تغذیه به نام آب آلکالین معروف است. آب قلیایی از یونیزاسیون آب با هدف جداسازی عناصر مفید به دست می آید. در واقع یونیزاسیون پروسه ای است که در آن عناصر مغذی ضروری مانند کلسیم و منیزیم در آب حفظ و عناصر سمی و ناسالم که در قسمت اسیدی آب است طرد می
