آب قلیایی مهمترین ، راحت ترین ، بدون ضررترین و پر فایده ترین منبع منیزیم در جهان است . البته تعداد چشمه ها و آب هایی که حاوی منیزیم است بسیار کم شده است . اما به تازگی شرکت های تولید آب قلیایی شروع به تولید این آب ها در بطری و با ماندگاری بالا کرده اند. شرکت خوش نوشان مشرق زمین با برند لوکساب آب قلیایی خود را روانه بازار کرده است که با فاصله بسیار بهترین آب قلیایی ایران است .
تا کنون از مزایای آب قلیایی برای شما در مقالات گذشته گفته ایم ، اکنون می خواهیم راه های جذب منیزیم از آب قلیایی را برای شما توضیح دهیم .
منابع منیزیم شامل آجیل (بادام، پسته، گردوی سیاه، …) تخم کدو، بادام زمینی، برگ سبز سبزیجات، غلات، گندم، آرد سویا و ملاس …. منابع خوب دیگر برای منیزیم آرد گندم، آرد جو، چغندر سبز، اسفناج، خرده گندم، حبوبات، جودوسر، موز، سیب زمینی (با پوست)، پسته. همچنین می‌توانید منیزیم را از بسیاری گیاهان گونه‌های علف‌ها و جلبک‌ها به دست آورید. آب قلیایی با داشتن املاح منیزیم می تواند کمبود این ماده معدنی را در بدن شما جبران کرده و از عوارض ناخواسته کمبود منیزیم در بدن جلوگیری نماید.
آب غنی شده با منیزیم و کلسیم نه تنها می تواند املاح مورد نیاز بدن را تامین کند، بلکه حتی در بسیاری از مطالعات اخیر به عنوان راه درمانی موثر در کاهشعوارضیبوست، پوکی استخوان، مشکلات قلبی عروقی و مشکلات سوخت و ساز بدن نظیر دیابت شناخته شده است.
منیزیم و کلسیم در حالت عادی در آب آشامیدنی به صورت املاح غیر قابل جذب وجود دارند که به آن، سختی آب می گویند.
اما آب قلیایی حاوی منیزیم و کلسیم (غنی شده) می باشد که به صورت یون های محلول و قابل جذب در آب آشامیدنی می تواند مورد استفاده قرار گیرد.
آب قلیایی، با کاهش املاح مضر نظیر نیترات و سولفات و حذف بی کربنات ها و افزایش یون هیدروکسید، به همراه جذب اکسیژن بیشتر و جذب املاح معدنی مورد نیاز بدن می تواند تجربیاتی جدیدی از نوشیدن آبی گوارا و سالم را به انسان بدهد.
هدف ما هدیه سلامتی به شماست
خوش نوشان مشرق زمین ...
