پوست اولین محافظ بدن موجود زنده در مقابل محیط است. یکی از مهم ترین دلایل پیری پوست، تخریب سلولی توسط رادیکال های آزاد است. رادیکال های آزاد که بسیار فعال هستند، به ساختار سلولی بدن حمله می کنند و آنها را از بین می برند. 65 درصد وزن بدن را آب تشکیل می‌دهد و نوشیدن آب سالم و کافی تاثیر مطلو
